4 bài thuốc Đông Y điều trị tình trạng rụng tóc sau sinh hiệu quả!

Hiện nay, có rất nhiều phụ nữ sau sinh gặp phải tình trạng rụng tóc nhiều, thậm chí gây hói đầu sau khi có em bé. Tình trạng này mang đến những tâm lý tự ti, lo lắng và ảnh hưởng đến tinh thần của các bà mẹ bỉm sữa. Vậy cách khắc phục tình trạng rụng tóc sau sinh như thế nào? Tại bài viết dưới đây, hãy cùng với Thuốc Trị Đái Dầm Đức Thịnh đi tìm hiểu về vấn đề này một cách chi tiết và kỹ lưỡng nhất!

1. Tình trạng rụng tóc sau sinh là gì?

Tình trạng rụng tóc sau sinh là gì?

Tình trạng rụng tóc ở phụ nữ sau khi sinh em bé được gọi là “rụng tóc sau sinh” hoặc “rụng tóc sau sinh đẻ”. Điều này thường xảy ra do sự biến đổi nội tiết tố sau khi sinh, khi cơ thể của phụ nữ trải qua một loạt các thay đổi Hormon. Trong thời kỳ thai kỳ, tình trạng rụng tóc thường được ức chế bởi Estrogen, nhưng sau sinh, khi mức estrogen giảm đột ngột, nhiều phụ nữ có thể trải qua việc rụng tóc đáng kể.

Việc rụng tóc sau sinh thường bắt đầu khoảng từ 3 đến 6 tháng sau khi sinh và có thể kéo dài trong vài tháng. Tuy nhiên, đây thường chỉ là một vấn đề tạm thời và tóc thường sẽ mọc lại sau khi cơ thể điều chỉnh lại cân bằng hormon.

Để giảm thiểu việc rụng tóc sau sinh, phụ nữ nên duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân đối, giảm căng thẳng, và tránh việc kéo nhấn tóc hoặc sử dụng các sản phẩm hóa học mạnh trên tóc. Nếu tình trạng rụng tóc gây lo lắng hoặc kéo dài quá lâu, việc tư vấn và điều trị từ bác sĩ chuyên khoa có thể được khuyến khích.

2. Như thế nào được coi là tình trạng rụng tóc sau sinh ở phụ nữ?

Như thế nào được coi là gặp phải tình trạng này?

Các dấu hiệu cảnh báo tình trạng rụng tóc sau sinh có thể bao gồm:

Rụng tóc nhiều hơn bình thường: Nếu thấy rằng tóc đang rụng nhiều hơn so với bình thường, đặc biệt là sau khi gội đầu hoặc chải tóc, điều này có thể là dấu hiệu của hiện tượng rụng tóc sau sinh;
Thấy tóc rụng nhiều trên gối hoặc quần áo: Khi thấy nhiều tóc rụng trên gối khi thức dậy hoặc trên quần áo, đây cũng là một dấu hiệu cho thấy hiện tượng rụng tóc sau sinh đang diễn ra;
Thấy da đầu trần trụi: Khi cảm thấy da đầu trở nên bị trần trụi hoặc thấy vùng da đầu nhìn thấy qua tóc mỏng, điều này có thể là dấu hiệu của sự mất tóc do rụng tóc sau sinh;
Rụng tóc kéo dài: Nếu việc rụng tóc kéo dài hơn 6 tháng sau khi sinh mà không có dấu hiệu cải thiện, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ;
Đau hoặc kích ứng da đầu: Một số người có thể cảm thấy đau hoặc kích ứng ở da đầu khi tình trạng rụng tóc diễn ra.

Bất kỳ sự thay đổi nào trong cơ địa sau khi sinh như thay đổi về cân nặng đột ngột, thay đổi nội tiết tố, hoặc thay đổi về cơ cấu tóc có thể góp phần vào hiện tượng rụng tóc sau sinh. Nhưng nên nhớ, việc rụng tóc sau sinh thường là một hiện tượng tạm thời và tóc thường sẽ mọc lại sau khi cơ thể điều chỉnh lại cân bằng hormon. Tuy nhiên, nếu lo lắng về tình trạng rụng tóc của mình, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị thích hợp.

3. Các nguyên nhân nào dẫn đến hiện tượng rụng tóc sau sinh ở phụ nữ?

Các nguyên nhân nào dẫn đến hiện tượng rụng tóc sau sinh ở phụ nữ?

Tình trạng rụng tóc sau sinh có thể được gây ra bởi một số nguyên nhân, bao gồm:

Biến đổi Hormon: Trong thời kỳ thai kỳ, cơ thể sản xuất lượng hormon Estrogen lớn, điều này giữ cho tóc ở trạng thái khoẻ mạnh. Tuy nhiên, sau khi sinh, mức Hormon Estrogen giảm đột ngột, có thể dẫn đến sự rụng tóc do Hormone bất ổn;
Stress và căng thẳng: Việc chăm sóc em bé mới sinh có thể tạo ra một cảm giác căng thẳng và áp lực lớn đối với phụ nữ sau sinh. Stress và căng thẳng có thể góp phần vào hiện tượng rụng tóc sau sinh;
Thiếu dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống không cân đối hoặc thiếu hụt dưỡng chất cũng có thể làm suy yếu sức khỏe của tóc và góp phần vào hiện tượng rụng tóc sau sinh;
Yếu tố cơ địa: Một số phụ nữ có xu hướng dễ bị mất tóc sau khi sinh do yếu tố di truyền hoặc các yếu tố cơ địa khác;
Điều trị y học hoặc dùng các loại thuốc: Một số phụ nữ có thể được kê đơn thuốc để điều trị các vấn đề sức khỏe sau khi sinh, và một số loại thuốc này có thể gây ra hiện tượng rụng tóc.

4. Một số biện pháp khắc phục tình trạng rụng tóc sau sinh ở phụ nữ tại nhà

Một số biện pháp khắc phục tình trạng này tại nhà!

Dưới đây là một số cách có thể khắc phục tình trạng rụng tóc sau sinh:

Duy trì chế độ ăn uống cân đối: Bao gồm đủ lượng protein, vitamin và khoáng chất trong khẩu phần hàng ngày. Đảm bảo bạn đang tiêu thụ đủ lượng axit béo omega-3, sắt, kẽm và vitamin D cũng rất quan trọng cho sức khỏe tóc;
Giảm Stress: Tìm cách giảm bớt căng thẳng và áp lực trong cuộc sống hàng ngày, có thể bằng cách thực hiện các phương pháp thư giãn như yoga, thiền, hoặc tập thể dục đều đặn,…;
Duy trì sức khoẻ tóc: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc nhẹ nhàng, không gây kích ứng, và tránh sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất mạnh hoặc gây kích ứng da đầu;
Tránh kéo, nhấn tóc: Tránh kéo và nhấn tóc, đặc biệt là khi tóc ướt, vì điều này có thể gây hại và làm rụng tóc thêm;
Giữ da đầu sạch sẽ: Hãy giữ cho da đầu sạch sẽ và không gây kích ứng với một loại dầu gội nhẹ nhàng;
Thăm khám bác sĩ: Nếu tình trạng rụng tóc kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị thích hợp;
Duy trì cân nặng: Tránh việc giảm cân quá nhanh sau sinh, vì điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc;
Hạn chế sấy tóc nhiệt độ cao: Tránh sử dụng máy sấy tóc hoặc máy là tóc ở nhiệt độ cao, cũng như các công cụ tạo kiểu tóc ở nhiệt độ cao quá thường xuyên.

5. 4 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị tình trạng rụng tóc sau sinh ở phụ nữ hiệu quả

4 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị tình trạng rụng tóc sau sinh ở phụ nữ hiệu quả

5.1. Bài thuốc hỗ trợ điều trị bổ can thận

Nguyên liệu:

15g Thục địa;
15g Hoài sơn;
12g Trạch tả;
12g Đương quy;
10g Sài hồ;
10g Thảo quyết minh;
10g Hà thủ ô.

Cách làm: Sắc các nguyên liệu trên cùng với nước để lấy nước thuốc.

Cách sử dụng: Sử dụng bằng đường uống hàng ngày để thấy hiệu quả.

5.2. Bài thuốc bổ khí huyết hỗ trợ điều trị tình trạng rụng tóc sau sinh

Nguyên liệu:

18g Đẳng sâm;
12g Bạch linh;
10g Bạch truật;
15g Sịnh địa;
6g Xuyên khung;
15g Đương quy;
12g Bạch thược;
12g Huyền sâm;
12g Hoàng kỳ;
6g Ngưu tất;
6g Cam thảo.

Cách làm: Sắc các nguyên liệu trên cùng với nước để lấy nước thuốc.

Cách sử dụng: Sử dụng bằng đường uống hàng ngày để thấy hiệu quả.

5.3. Bài thuốc hỗ trợ điều trị từ Mè đen

Nguyên liệu:

100g Mè đen;
200g Lá dâu tằm tươi.

Cách làm: Nấu các nguyên liệu trên với nước sôi trong khoảng 1 giờ.

Cách sử dụng: Lấy nước để gội đầu.

5.4. Bài thuốc hỗ trợ điều trị tình trạng rụng tóc sau sinh từ Mật ong

Nguyên liệu:

1 Muỗng mật ong;
1 Lòng đỏ trứng gà;
2 Muỗng canh dầu mè;
1 Củ hành ta giã nhuyễn.

Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu trên.

Cách sử dụng:

Bôi hỗn hợp lên tóc ủ trong khoảng 2 giờ;
Sau đó gội sạch lại với nước;
Sử dụng 3 lần/tháng.

Ngoài tình trạng rụng tóc, tiểu không tự chủ (tiểu són) cũng là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở chị em sau sinh, bạn có thể tham khảo tại bài viết dưới đây để có thêm thông tin:

Đi tiểu không tự chủ là bệnh gì?

Các loại thuốc trị tiểu không tự chủ tốt nhất hiện nay!

Đi tiểu không tự chủ ở nữ giới, chị em cần LƯU Ý điều gì?

Cách điều trị tình trạng đi tiểu không tự chủ sau sinh như thế nào?

Như vậy, tại bài viết trên đã giải đáp toàn bộ các thắc mắc liên quan đến vấn đề Tình trạng rụng tóc sau sinh. Hy vọng với những thông tin hữu ích này sẽ giúp các chị em có một quá trình điều trị bệnh an toàn và hiệu quả. Nếu như còn bất cứ thắc mắc gì liên quan đến các bệnh lý về đường tiểu, sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh, cách đặt hàng chính hãng, chương trình khuyến mãi hiện nay,…bạn hãy gửi thông tin tại Form đăng ký tư vấn bên dưới hoặc liên hệ ngay tới Hotline 087.658.8866 để các chuyên gia đến từ Thuốc Trị Đái Dầm Đức Thịnh tư vấn cho bạn trong thời gian sớm nhất!