Tại sao đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục hoặc chạy bộ?

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ – Dược sĩ Trần Minh Châu

Biên tập: Khánh Toàn

Đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục là một trong những dấu hiệu mà bạn không nên xem nhẹ. Bởi điều đó cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề và bạn cần phải đi khám để có tìm ra nguyên nhân và hướng điều trị thích hợp. Vậy tại sao lại đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục hoặc chạy bộ đường dài? Tại bài viết dưới đây, người bệnh hãy cùng với Thạc sĩ – Dược sĩ Trần Minh Châu đi tìm hiểu về vấn đề này một cách chi tiết và kỹ lưỡng nhất!

1. Triệu chứng của việc đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục hoặc chạy bộ

Tại sao đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục hoặc chạy bộ quá sức

Rất nhiều người cảm thấy lo lắng bởi sau khi tập thể dục hay chạy bộ thấy có hiện tượng đi tiểu ra máu. Đây được xem là dấu hiệu bất thường mà bất cứ ai khi gặp phải cũng không nên chủ quan. Bởi nó cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề.

Theo khảo sát, cứ 10 vận động viên marathon chuyên nghiệp có đến 7 người mắc trường hợp tiểu ra máu. Tình trạng này không chỉ thường gặp đối với người chạy đường dài, mà còn có thể xảy ra sau khi thực hiện bất kỳ loại hoạt động thể chất nào với cường độ cao trong thời gian dài như bóng đá, bơi lội, đạp xe, boxing…

Tiểu ra máu do vận động (còn được gọi là viêm thận giả tạo, tiểu ra máu căng thẳng hoặc tiểu ra máu 10 km) là tình trạng hồng cầu xuất hiện trong nước tiểu, có màu đỏ tươi, hồng hoặc nâu coca được thấy ở nhiều vận động viên.

2. Các nguyên nhân dẫn tới đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục hoặc chạy bộ

Nguyên nhân chính xác của hiện tượng này vẫn chưa được xác định rõ, tuy nhiên có rất nhiều yếu tố tác động gây nên tình trạng tiểu ra máu khi chơi thể thao như:

• Sau khi tập thể dục bị đi tiểu ra máu do thận thiếu máu, thiếu oxy và sự gia tăng thẩm thấu cả hồng huyết cầu và các protein vào nước tiểu;
• Ngoại chấn thương khi vận động với cường độ mạnh trong thời gian dài khiến cho thận bị thúc ép, xô đẩy, rung động liên tục;
• Bàng quang bị chấn thương do va chạm vào mặt sau cũng được xem là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng nước tiểu có màu đỏ;
• Do sự tán huyết khi chạy trên mặt phẳng cứng sau 1-3 giờ gây nên tình trạng tán huyết ở vùng bàn chân;
• Một vùng cơ nào đó bị rách, đứt tạo điều kiện cho các myoglobin – một loại protein hình cầu tồn tại trong tế bào cơ tim và cơ xương đóng vai trò dự trữ, cung cấp oxy cho hoạt động các cơ; chạy ra ngoài mạch máu và thẩm thấu qua nước tiểu thường được tìm thấy sau 24-48 giờ vận động.

Bạn đang gặp phải tình trạng đi tiểu ra máu sau khi chạy bộ ra sao? Kết nối ngay tới các chuyên gia tại Đức Thịnh Đường để được tư vấn và giúp đỡ!

3. Đi tiểu ra máu sau khi chạy bộ, tập thể thao là bệnh gì?

Tại sao đái ra máu? Đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục, chạy bộ có thể do yếu tố bệnh lý

Tại sao lại đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục? Theo đó, có một số nguyên nhân tiểu ra máu xuất phát từ những loại bệnh lý như:

3.1. Bệnh thận

Khi mắc các bệnh liên quan đến thận như viêm cầu thận, người bệnh sẽ có triệu chứng chảy máu khi đi tiểu. Bởi khi đó, quá trình lọc máu của thận sẽ bị ảnh hưởng và các mao mạch nhỏ bị tác động sẽ dẫn tới tình trạng đi tiểu ra máu sau khi chạy bộ.

3.2. Ung thư

Hiện tượng tập thể dục bị ra máu có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc phải một trong các bệnh lý nghiêm trọng liên quan đến thận, bàng quang hay ung thư như ung thư tuyến tiền liệt. Các bệnh này đôi khi không có bất cứ dấu hiệu bệnh nào ở giai đoạn khởi phát bệnh. Do đó, bạn nên chú ý tới sức khỏe và khi thấy có dấu  hiệu bất thường như tiểu ra máu sau khi chơi thể thao thì nên đi khám để sớm tìm ra được nguyên nhân gây bệnh.

Ngoài ra, khi mắc phải một số bệnh như nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng thận, sỏi bàng quang và thận cũng sẽ gây ra tình trạng đi tiểu ra máu sau khi vận động chạy bộ gắng sức.

3.3. Đi tiểu ra máu do dùng thuốc

Một số loại thuốc khi sử dụng có thể gây ra tình trạng đi tiểu ra máu như Aspirin, Heparin hay Penicillin và một số thuốc chống ung thư như Cyclophosphamide. Do đó, khi gặp phải tình trạng nước tiểu có lẫn máu, bạn nên xem lại các loại thuốc mà mình đang sử dụng để tìm ra nguyên nhân gây bệnh thực sự.

4. Cách trị đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục hay chạy bộ

Cần phải tìm ra nguyên nhân gây nên tình trạng đi tiểu ra máu sau khi vận động chạy bộ

Khi thấy hiện tượng đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục hay chạy bộ, bạn nên tới cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và có hướng điều trị thích hợp. Không nên để bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và khả năng hồi phục bệnh thấp. Dựa vào nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị phù hợp để giải quyết tình trạng trên.

Bên cạnh đó, khi bị đi tiểu ra máu sau khi chạy bộ, bạn nên thiết lập cho mình một thói quen ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Tập luyện thể thao với cường độ vừa phải. Không nên tập luyện gắng sức mà nên tập trung nghỉ ngơi, thư giãn. Ngoài ra, hiện nay còn có rất nhiều mẹo điều trị hiện tượng đi tiểu ra máu mà bạn có thể tự làm tại nhà để tăng hiệu quả điều trị bệnh như sử dụng bột sắn dây, rau mồng tơi, bí xanh,…

Ngoài việc thay đổi chế độ sinh hoạt, tập luyện thể thao phù hợp và sử dụng các mẹo trị bệnh đơn giản tại nhà. Người bệnh cần sử dụng thêm các sản phẩm thuốc trị tiểu ra máu để phát huy tối đa hiệu quả trong quá trình điều trị bệnh, trong đó có sản phẩm Thuốc trị Đái dầm Đức Thịnh.

Thành phần của Thuốc trị Đái dầm Đức Thịnh bao gồm các vị thuốc quý từ thiên nhiên như: Quy bản, Phục linh, Đương quy, Viễn chí, Đẳng sâm,…Các loại dược liệu này được kết hợp với tỷ lệ phù hợp, sản xuất dưới dạng siro ngọt nên dễ dàng sử dụng cho tất cả mọi người và đem lại hiệu quả nhanh chóng trong việc điều trị bệnh.

Các thành phần trong Thuốc trị Đái dầm Đức Thịnh có tác dụng làm bổ khí, cân bằng âm dương, tăng cường cải thiện chức năng của thận, tăng cường khả năng chế ước của bàng quang. Do vậy, sản phẩm không chỉ điều trị tận gốc bệnh đái dầm mà còn điều trị hiệu quả các bệnh lý đường tiểu khác như tiểu ra máu, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu nhiều lần,…

Thuốc trị Đái dầm Đức Thịnh có mặt trên thị trường hơn 10 năm và được hàng nghìn người tin tưởng, sử dụng. 95% số người bị đi tiểu ra máu, tiểu buốt, tiểu rắt và các chứng bệnh đường tiểu khác đã được điều trị khỏi. Trở lại cuộc sống bình thường, sức khỏe cải thiện, ngủ ngon.

Sản phẩm đã nhận được nhiều giải thưởng như “SẢN PHẨM HÀNG HÓA, DỊCH VỤ TIN DÙNG NĂM 2011”, “TOP 10 THƯƠNG HIỆU HÀNG ĐẦU VIỆT NAM NĂM 2022”.

Thuốc trị Đái dầm Đức Thịnh được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên nên an toàn cho sức khỏe

Như vậy, bài viết trên đây đã giải đáp toàn bộ các thắc mắc liên quan đến Hiện tượng đi tiểu ra máu sau khi tập thể dục. Hy vọng với những thông tin hữu ích này sẽ giúp người bệnh vượt qua tình trạng này một cách hiệu quả và an toàn nhất. Nếu như còn bất cứ thắc mắc nào liên quan đến bệnh lý, sản phẩm điều trị bệnh, cách đặt hàng chính hãng, chương trình khuyến mại,…bạn hãy gửi thông tin tại Form đăng ký tư vấn bên dưới hoặc liên hệ ngay tới Hotline 087.658.8866 để các chuyên gia đến từ Thuốc Trị Đái Dầm Đức Thịnh tư vấn cho bạn trong thời gian sớm nhất!