[Giật cả mình] Đi tiểu đêm 1 lần có sao không?

Ngày viết: 29/04/2021 - Cập nhật ngày 01/10/2022.
Chuyên gia tư vấn bệnh lý Lương y: Ngô Trí Tuệ
Lương y vì sức khỏe nhân dân
GĐ Nhà thuốc Đức Thịnh Đường

Tiểu tiện là nhu cầu sinh lý bình thường của con người nhưng thường xuyên đi tiểu đêm 1 lần gây ảnh hưởng không ít đến giấc ngủ và cuộc sống hàng ngày. Mỗi đêm đi tiểu 1 lần là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt với người già và nam giới hay sử dụng rượu, bia. Vậy đi tiểu đêm 1 lần có sao không? Có là bệnh gì không? Cách khắc phục như thế nào để đảm bảo sức khỏe? Tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để có thêm thông tin nhé.

tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường; đi tiểu đêm mấy lần là bình thường; một đêm đi tiểu bao nhiêu lần là bình thường

Giải đáp câu hỏi 1 đêm đi tiểu 1 lần có sao không

Đi tiểu đêm 1 lần có sao không? Tiểu đêm có tốt không?

Tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường? Một người bình thường đi tiểu 8 lần 1 ngày trong đó có 1 lần vào ban đêm. Do vậy, khi đi tiểu đêm 2 lần, 3 lần hoặc hơn thì bạn đang gặp phải tiểu đêm nhiều lần.

Tình trạng đi tiểu ban đêm 1 lần (đi đái đêm) diễn ra phổ biến ở nhiều người, từ người trẻ đến người trung tuổi, cả nữ giới và nam giới. Đặc biệt ở người trung tuổi, khả năng kiểm soát của bàng quang kém và nam giới hay sử dụng rượu bia bàng quang bị kích thích cũng gây ra chứng đi tiểu đêm 1 lần hoặc hơn. 

tiểu đêm 2 lần có sao không; Tiểu đêm 1 lần phổ biến ở nam giới hay uống rượu bia, người trung tuổi; đi tiểu đêm mấy lần là bình thường

Tiểu đêm 1 lần phổ biến ở nam giới hay uống rượu bia, người trung tuổi

Vậy đi tiểu đêm 1 lần có sao không? Nếu mỗi đêm đi tiểu 1 lần mà không kèm theo triệu chứng gì khác thường thì bạn không cần quá lo lắng, đó chỉ là biểu hiện sinh lý bình thường. Tuy nhiên nếu tiểu đêm 1 lần kéo dài liên tục thì làm xáo trộn giấc ngủ, gây mất ngủ và ảnh hưởng đến cuộc sống.

Trong trường hợp tiểu đêm 1 lần và còn kèm theo một số triệu chứng bất thường như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu không hết, bí tiểu, nước tiểu màu đục hoặc chuyển sang hồng thì đó có thể là dấu hiệu bệnh lý ở hệ tiết niệu hoặc tuyến tiền liệt. Lúc này bạn cần thăm khám ở cơ sở y tế chuyên khoa để chẩn đoán và có phương pháp khắc phục phù hợp.

Vậy tiểu đêm là bệnh gì? Một số nguyên nhân và thói quen sinh hoạt dẫn đến tình trạng hay đi tiểu đêm như sau:

  • Các bệnh về đường tiết niệu: Viêm đường tiết niệu, các bệnh về thận, bàng quang, niệu đạo,…
  • Thói quen ăn uống: Uống nhiều nước hay các thực phẩm chứa nhiều nước trước giờ đi ngủ khiến cho thận hoạt động liên tục để thải lượng nước đó. Từ đó khiến bạn buồn tiểu liên tục.
  • Uống rượu, bia trước khi đi ngủ: Tăng gánh nặng cho thận, thận cần hoạt động nhiều để đào thải các chất độc ra ngoài và dẫn đến đi tiểu vào ban đêm
  • Do tuổi tác hoặc các cơ quan suy yếu: Tuổi càng cao thì các cơ quan của cơ thể dần bị lão hóa, thận yếu và cơ bàng quang suy yếu không giữ được nước tiểu và gây ra tình trạng ban đêm dậy đi tiểu 1 lần.
  • Sử dụng các loại thuốc có chứa thành phần chất lợi nước tiểu cũng khiến bạn hay đi tiểu đêm nhiều lần.
  • Tâm lý: Rối loạn, căng thẳng, lo âu tác động xấu đến giấc ngủ và khiến bạn hay bị tiểu đêm nhiều hơn bình thường.
Uống nhiều nước, bia rượu, cafe trước khi đi ngủ khiến thận và bàng quang quá tải gây ra tiểu đêm

Uống nhiều nước, bia rượu, cafe trước khi đi ngủ khiến thận và bàng quang quá tải gây ra tiểu đêm

Làm thế nào để hết tiểu đêm 1 lần

Việc đi tiểu 1 lần vào ban đêm là hoạt động sinh lý bình thường không nguy hiểm đến sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên nó ảnh hưởng đến giấc ngủ, làm xáo trộn và gián đoạn giấc ngủ. Đặc biệt đối với người già khó ngủ, khi đã bị thức dậy để đi tiểu vào ban đêm thì khó lấy lại giấc ngủ. Thường xuyên như vậy khiến tinh thần mệt mỏi, cơ thể suy nhược. Một số biện pháp dưới đây có thể khắc phục triệu chứng đi tiểu đêm 1 lần.

Biện pháp cải thiện tiểu đêm 1 lần; đi tiểu đêm mấy lần là bình thường

Biện pháp cải thiện tiểu đêm 1 lần

Thay đổi thói quen sinh hoạt giúp cải thiện tiểu đêm 1 lần

Làm sao để không đi tiểu ban đêm? Người bệnh mắc tiểu đêm 1 lần hoặc tiểu đêm liên tục ảnh hưởng đến giấc ngủ hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này nếu bạn thay đổi những thói quen hàng ngày như sau:

  • Uống đủ 2 lít nước trong ngày nhưng hạn chế uống nước vào buổi tối, đặc biệt là trước khi đi ngủ 2 giờ.
  • Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp: ăn uống đầy đủ chất xơ, đạm, protein, tăng cường bổ sung vitamin từ trái cây, rau xanh, thực phẩm giàu men vi sinh,…
  • Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, chất kích thích như rượu, bia, chè, cafe, nước ngọt có gas, thuốc lá… vào buổi tối.
  • Rèn luyện thể dục thường xuyên: đi bộ, đạp xe, yoga, kegel giúp nâng cao đề kháng bảo vệ sức khỏe.
  • Thăm khám sức khỏe định kỳ để phát hiện nguy cơ các bệnh và điều trị đúng cách.
Rèn luyện thể dục thường xuyên nâng cao đề kháng bảo vệ sức khỏe

Rèn luyện thể dục thường xuyên nâng cao đề kháng bảo vệ sức khỏe là một cách trị đi tiểu đêm nhiều lần

Sử dụng Thuốc trị Đái dầm Đức Thịnh

Mọi người không được chủ quan việc tiểu đêm 1 lần, một đêm đi tiểu 2 lần diễn ra liên tục hàng ngày. Tình trạng này càng lâu thì có thể gây ảnh hưởng đến đời sống, tâm lý, giấc ngủ, sức khỏe của con người. Chính vì thế các chuyên gia khuyên rằng, ngoài áp dụng các biện pháp trên thì bạn nên sử dụng Thuốc trị đái dầm Đức Thịnh để cải thiện vấn đề này.

Thuốc trị Đái dầm Đức Thịnh là Thuốc điều trị dứt điểm tiểu đêm, đái dầm, tiểu không tự chủ. Thuốc được bào chế hoàn toàn từ thảo dược quý: đẳng sâm, đương quy, phục linh, tang phiêu tiêu, quy bản,… có tác dụng bổ thận, bổ khí, tăng cường khả năng chế ước của bàng quang, giúp định tâm và điều hòa hoạt động của hệ thần kinh thực vật.

Từ đó giúp giảm chứng bệnh tiểu đêm tiểu dầm, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ hiệu quả. Thuốc an toàn, lành tính, được sản xuất dạng thuốc nước dễ sử dụng, phù hợp với trẻ em trên 1 tuổi và người lớn. Nếu muốn sử dụng dạng viên, các bạn có thể tham khảo Bảo Niệu Đức Thịnh dạng viên nén cho trẻ từ 6 tuổi trở lên.

Thuốc tri Đái dầm Đức Thịnh - Thuốc đặc trị đái dầm và hỗ trợ điều trị tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu buốt,...

Thuốc tri Đái dầm Đức Thịnh – Thuốc đặc trị đái dầm và hỗ trợ điều trị tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu buốt,…

Thuốc trị Đái dầm Đức Thịnh được xem là giải pháp hữu ích giúp đẩy lùi tình trạng hay đi tiểu đêm nhiều lần, tiểu dầm, tiểu đêm 1 lần, tiểu không tự chủ,… Kiên trì sử dụng có thể phòng tránh tiểu đêm quay trở lại, giúp bạn có được giấc ngủ ngon, duy trì sức khỏe ổn định.

>> THAM KHẢO thêm bài viết về chứng tiểu đêm nhiều lần:

Chấm dứt tình trạng TIỂU ĐÊM 2-3 lần!

Thuốc trị tiểu đêm mất ngủ – Liệu có hiệu quả

Cách chữa đi tiểu nhiều lần ở phụ nữ hiệu quả

Một người đi tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường?

Cách chữa tiểu đêm nhiều lần hiệu quả nhất

Bài viết trên đã giải đáp cho câu hỏi đi tiểu đêm 1 lần có sao không. Nếu bạn còn thắc mắc hoặc muốn tư vấn về tình trạng tiểu đêm, đái dầm, tiểu không tự chủ hay chứng tiểu buốt, hoặc muốn biết thêm thông tin về thuốc, hãy để lại thông tin bên dưới hoặc liên hệ hotline 087.658.8866. Chuyên gia của Đái dầm Đức Thịnh sẽ phản hồi tư vấn trực tiếp trong thời gian sớm nhất. 

Bài viết này có hữu ích không?

    Đăng ký tư vấn

    Đăng ký tư vấn

    Các bài viết khác

    4 Bình luận cho bài viết “[Giật cả mình] Đi tiểu đêm 1 lần có sao không?”

    1. Trương Văn Hà
      25/05/2022 at 15:19

      Chào bác sĩ. Tôi bị đi tiểu nhiều lần về ban đêm. Mỗi lần đi tuy không nhiều nhưng nước tiểu thường bị đục. Tôi rất mệt mỏi, nhiều đêm mất ngủ. Xin hỏi bác sĩ, tôi bị bệnh gì? Xin cảm ơn.

      • Nhà thuốc Đức Thịnh Đường
        25/05/2022 at 15:21

        Chào bạn.
        Tiểu đêm nhiều lần là khi đi tiểu trên 2 lần, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ cũng như chất lượng cuộc sống. Có nhiều nguyên nhân gây ra tiểu đêm nhưng theo như bạn mô tả, tôi đánh giá tình trạng của bạn là do mất ngủ chứ không phải là do tiểu đêm. Ngoài ra, có một số bệnh lý gây kích thích bàng quang về đêm như nhiễm khuẩn đường tiết niệu, bệnh lý tuyến tiền liệt, bệnh lý hệ thống cơ ở bàng quang cũng gây ra tiểu đêm.

        Để có kết luận chính xác, bạn cần cung cấp thêm thông tin là sau khi đi tiểu vào ban đêm và quay lại giường thì bạn có tiếp tục ngủ được không hay là trằn trọc, ngủ không sâu giấc. Đồng thời, bạn nên đến khám tại bệnh viện để các bác sĩ kiểm tra, đánh giá tình trạng bệnh, từ đó đưa ra phương án điều trị hiệu quả nhất.

        Chúc bạn nhiều sức khỏe.

    2. Anh Thư
      31/05/2021 at 10:18

      Tôi bị đi tiểu đêm 1 lần, có hôm 2-3 lần và kèm theo tiểu rắt. Nhờ chuyên gia tư vấn giúp. Cảm ơn chuyên gia.

      • Nhà thuốc Đức Thịnh Đường
        31/05/2021 at 10:19

        Chào chị, tình trạng như chị nói là tiểu đêm nhiều lần kèm tiểu rắt thì có thể do bệnh lý liên quan tới đường tiết niệu ạ. Chị để lại thông tin để các chuyên gia gọi tư vấn cho mình kỹ hơn nhé!

    Gửi ý kiến của bạn



      Thông tin đơn hàng:

      Sản Phẩm

      Số Lượng

      Loại

      Thông tin khách hàng:

      Gọi ngay
      Messenger
      Zalo