Điều mọi người cần biết về tác hại của đi tiểu đêm nhiều lần

Tưởng chừng tiểu đêm nhiều lần chỉ là do uống nhiều nước trước khi điều ngủ. Điều này tuy đúng nhưng chưa đủ. Tiểu đêm nhiều lần có thể cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm ở thận và bàng quang, thậm chí là làm tăng nguy cơ đột quỵ. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tiểu đêm nhiều lần và tác hại của đi tiểu đêm nhiều lần là gì? Mời bạn đọc đọc bài viết này của chúng tôi để biết thêm thông tin nhé.

Tiểu đêm nhiều lần có thể bắt nguồn từ bệnh ở thận hoặc bàng quang

Tiểu đêm nhiều lần có thể bắt nguồn từ bệnh ở thận hoặc bàng quang

Đi tiểu đêm nhiều lần là gì và triệu chứng đi kèm

Một người khỏe mạnh bình thường đi tiểu 7-8 lần ban ngày và 1-2 lần buổi tối. Đi tiểu đêm nhiều lần là tình trạng đi tiểu nhiều hơn 2 lần xảy ra vào giấc ngủ ban đêm, có thể lên tới 5-6 lần. Ngoài tần suất đi tiểu nhiều, người bệnh còn có thể kèm theo những triệu chứng:

  • Tiểu buốt, tiểu đau, rát
  • Thường xuyên buồn tiểu, căng tức bàng quang, đau bụng và thắt lưng.
Tiểu đêm nhiều lần kèm triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ra máu

Tiểu đêm nhiều lần kèm triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ra máu

Tiểu đêm nhiều lần rất hay gặp ở nam giới cao tuổi. Theo các chuyên gia, có tới 18% nam giới ở tuổi 40 đang phải đối mặt với tiểu đêm nhiều lần, con số này tăng lên 63% với những người trên 50 tuổi và 90% với người trên 70 tuổi.  Tiểu đêm không chỉ là một hiện tượng sinh lý bình thường, nó còn có thể báo hiệu bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt là ở hệ tiết niệu.

Các nguyên nhân của đi tiểu đêm nhiều lần

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn tới đi tiểu đêm nhiều lần, có thể là nguyên nhân bệnh lý hoặc không do bệnh lý.

Nguyên nhân không do bệnh lý:

  • Uống nhiều nước vào buổi tối, đặc biệt là trước khi đi ngủ 2 giờ.
  • Sử dụng thực phẩm chứa cafein hoặc chất lợi tiểu: trà, cafe, rượu bia, socola, cacao,…
  • Do tuổi tác: tuổi cao khiến chức năng thận suy giảm, khả năng kiểm soát bàng quang kém dễ dẫn tới tình trạng tiểu đêm nhiều lần.
  • Mang thai: tử cung phát triển chèn ép bàng quang khiến phụ nữ mang thai thường xuyên buồn tiểu và tiểu đêm nhiều lần.
  • Sử dụng thuốc lợi tiểu.
Tuổi cao chức năng thận suy giảm, kiểm soát bàng quang kém, gây ra tiểu đêm nhiều lần

Tuổi cao chức năng thận suy giảm, kiểm soát bàng quang kém, gây ra tiểu đêm nhiều lần

Nguyên nhân do bệnh lý:

  • Nhiễm trùng đường tiết niệu: vi khuẩn xâm nhập thông qua hoạt động tình dục hoặc vệ sinh kém. Nhiễm trùng đường tiết niệu với các biểu hiện: tiểu đêm nhiều lần, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ra máu,….
  • Viêm bàng quang kẽ:  triệu chứng là đau tức bàng quang gây nên đi tiểu đêm nhiều lần
  • Sỏi thận hoặc dị vật trong hệ tiết niệu: sỏi hoặc dị vật cọ xát gây tổn thương, biểu hiện là đi tiểu đêm nhiều lần, có khi còn kèm tiểu ra máu.
  • Bệnh lý tuyến tiền liệt ở nam giới: viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt,…làm niệu đạo và bàng quang bị chèn ép. Từ đó gây ra tiểu đêm nhiều lần.
  • Bệnh lậu: đây là bệnh xã hội lây qua đường tình dục. Các triệu chứng đầu tiên là tiểu buốt, đau bộ phận sinh dục, tiểu đêm nhiều lần,…

Tác hại của đi tiểu đêm nhiều lần là gì?

Đi tiểu đêm nhiều lần làm xáo trộn cuộc sống sinh hoạt của người bệnh, ảnh hưởng tới giấc ngủ và nhiều tác hại nguy hiểm tới sức khỏe khác. Dưới đây là một số tác hại của đi tiểu đêm nhiều lần thường thấy nhất:

Gián đoạn giấc ngủ, mất ngủ

Đi tiểu đêm nhiều lần khiến người bệnh cần phải thức dậy nhiều lần giữa giấc ngủ để “giải quyết nỗi buồn”, gây xáo trộn giấc ngủ. Đối với người cao tuổi hoặc người khó ngủ thì việc ngủ lại sau khi đã thức dậy là rất khó, từ đây có thể gây mất ngủ cho người bệnh. 

Tiểu đêm nhiều lần khiến người bệnh phải tỉnh dậy nhiều lần giữa đêm, gây mất ngủ

Tiểu đêm nhiều lần khiến người bệnh phải tỉnh dậy nhiều lần giữa đêm, gây mất ngủ

Suy nhược cơ thể, tinh thần mệt mỏi

Giấc ngủ bị gián đoạn, mất ngủ do tiểu đêm nhiều lần gây ra khiến cho tinh thần mệt mỏi, cơ thể suy nhược. Ngủ không đủ giấc khiến cho sức khỏe của người bệnh giảm sút nghiêm trọng.

Ảnh hưởng đến công việc

Đi tiểu đêm nhiều lần gây mất ngủ khiến cho cơ thể mệt mỏi, mất tập trung, đầu óc không tỉnh táo. Từ đó khiến cho khả năng tập trung kém, năng suất làm việc giảm sút.

Suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới

Tiểu đêm nhiều lần có thể do gặp vấn đề ở thận. Theo các chuyên gia, thận có chức năng sản xuất và điều tiết hormone testosterone, androgen giúp duy trì khả năng giường chiếu của nam giới. Khi mắc các bệnh về thận thì các hormone này suy giảm, chậm sản sinh hoặc thiếu chất lượng, làm giảm ham muốn ở nam giới. Nghiêm trọng hơn, đi tiểu đêm nhiều lần do thận yếu còn là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề sinh lý khác như: xuất tinh sớm, liệt dương, rối loạn cương dương,…. 

Tiểu đêm nhiều lần do thận yếu có thể làm giảm chức năng sinh lý, rối loạn cương dương, yếu sinh lý ở nam giới

Tiểu đêm nhiều lần do thận yếu có thể làm giảm chức năng sinh lý, rối loạn cương dương, yếu sinh lý ở nam giới

Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ

Tưởng chừng đi tiểu đêm nhiều lần không có mối liên quan nào với các bệnh tim mạch và đột quỵ nhưng theo nghiên cứu từ bệnh viện Mount Sinai (Mỹ), những người ngủ dưới 5 giờ mỗi đêm có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn 83% so với người ngủ đủ giấc từ 7-8 giờ. Tỷ lệ đột quỵ ở những người dậy vào ban đêm cao hơn bình thường rất nhiều. Từ đây có thể thấy, đi tiểu đêm nhiều lần khiến người bệnh đột ngột phải thức dậy vào ban đêm. Điều này khiến cơ thể chưa kịp thích ứng, gây choáng váng, khó thở, căng mạch máu não và dẫn đến đột quỵ. Đặc biệt đối với người có tiền sử bệnh tim, bệnh cao huyết áp thì thức dậy giữa đêm có thể dẫn tới vỡ mạch máu, tai biến mạch máu não,….đe dọa đến tính mạng. 

Tỷ lệ đột quỵ ở những người dậy vào ban đêm cao hơn bình thường rất nhiều

Tỷ lệ đột quỵ ở những người dậy vào ban đêm cao hơn bình thường rất nhiều

Biện pháp giảm đi tiểu đêm nhiều lần

Đi tiểu đêm nhiều lần hoàn toàn có thể cải thiện được nếu tình trạng nhẹ và có các biện pháp khoa học. Dưới đây là một vài biện pháp giảm đi tiểu đêm nhiều lần người bệnh có thể thực hiện tại nhà:

  • Tăng cường ăn nhiều trái cây và rau xanh như súp lơ xanh, bí đỏ, cà chua, giá đỗ, thực phẩm giàu omega 3,…trong thực đơn hằng ngày để cải thiện tiểu đêm nhiều lần.
  • Hạn chế đồ ngọt, đồ cay nóng, thực phẩm nhiều dầu mỡ và đồ uống gây kích thích bàng quang như cafe, đồ có ga, rượu bia,…
  • Không uống nhiều nước trước khi đi ngủ 2 tiếng, nhất là đồ uống chứa cafein và chất lợi tiểu.
  • Tuyệt đối không nhịn tiểu.
  • Ngồi ít, đứng nhiều, tập thể dục đều đặn hàng ngày: đi bộ, đạp xe, tập yoga. Có thể tập bài tập Kegel giúp tăng cường sức khỏe vùng cơ sàn đáy chậu, kiểm soát hiệu quả tiểu đêm nhiều lần, tiểu són, tiểu dầm,…
  • Có thể sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ để kiểm soát chứng tiểu đêm nhiều lần. Tuy nhiên những thuốc này chỉ có thể làm giảm triệu chứng, không điều trị được căn nguyên gốc rễ gây bệnh nên không điều trị được tận gốc.
Tập yoga, kegel đều đặn giúp cải thiện tiểu đêm nhiều lần

Tập yoga, kegel đều đặn giúp cải thiện tiểu đêm nhiều lần

Như vậy, bài viết này đã cung cấp cho các bạn thêm thông tin về chứng tiểu đêm cũng như những tác hại của đi tiểu đêm nhiều lần. Tiểu đêm nhiều lần tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm, vì vậy để tránh các biến chứng người bệnh nên chủ động thăm khám để biết rõ nguyên nhân gây bệnh và có phương pháp điều trị phù hợp.

Song song với việc áp dụng các biện pháp trên, các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng thuốc hoặc sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên lành tính để giúp tăng cường sức khỏe, giảm đi tiểu đêm nhiều lần. Về vấn đề này, các bạn có thể tham khảo thuốc trị đái dầm Đức Thịnh – là THUỐC chữa trị tận gốc chứng đái dầm, tiểu đêm nhiều lần, tiểu không tự chủ; hỗ trợ điều trị tiểu đêm kèm tiểu buốt, tiểu rắt,…

Thuốc trị đái dầm Đức Thịnh có thành phần 100% từ thảo dược tự nhiên: đương quy, đẳng sâm, quy bản, phục linh, tang phiêu tiêu,….và sản xuất trên dây chuyền GMP Đông dược đã được Bộ y tế chứng nhận và cho phép lưu hành trên toàn quốc. Thuốc có công dụng chính:

  • Bổ khí, tăng cường khả năng chế ước của bàng quang
  • Định tâm và điều hòa hoạt động của hệ thần kinh thực vật
  • Chữa trị hiệu quả các chứng bệnh đái dầm, tiểu đêm nhiều lần, tiểu nhiều, tiểu không tự chủ,…

Thuốc được điều chế dạng thuốc nước dễ sử dụng, đặc biệt an toàn và phù hợp với trẻ em từ 1 tuổi trở lên đến người lớn.

Nếu có thắc mắc về thuốc trị đái dầm Đức Thịnh hoặc muốn tư vấn thêm về bệnh tiểu đêm nhiều lần, đái dầm, tiểu không tự chủ, vui lòng để lại thông tin dưới form đăng ký hoặc gọi ngay 1900.63.64.55. Các chuyên gia của Đái dầm Đức Thịnh sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất.

Đăng ký tư vấn

Đăng ký tư vấn

Bài viết liên quan

No comments yet.

Gửi ý kiến của bạn

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

Công ty Cổ phần Y dược 3T PHARMA

Trụ sở chính
Số nhà 39 khu X2B Yên Sở, quận Hoàng Mai, Hà Nội
Tel: (024) 3636 9140 – Fax: (024) 3636 9306
Website: http://www.3tpharma.com.vn

Chi nhánh HCM
Số 40/6 Đường B, Khu ADC, Phường Phú Thạnh, Quận Tân Phú, TP. HCM
ĐT: ( 028) 38688965 – Fax: (028) 38688964

Số ĐKKD: 0104250614
Do Sở Kế hoạch và đầu tư Hà Nội cấp ngày 11/11/2009.

Liên hệ

Chính sách bảo mật thông tin

Điều khoản chính sách chung

HOTLINE : (024) 3636 9140 – Fax: (024) 3636 9306

EMAIL: admin@daidamducthinh.com

Đăng ký Tư vấn miễn phí

Thông tin đơn hàng:

Sản Phẩm

Số Lượng

Loại

Thông tin khách hàng:

Chính sách giao hàng

  • Miễn phí giao hàng đối với tất cả các khách hàng đặt hàng tại nội thành Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh.
  • Thu phí 30.000 VNĐ đối với tất cả các khách hàng ở khu vực ngoại thành Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh và khu vực tỉnh.