Đái dầm ở tuổi dậy thì: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị!

Đái dầm ở tuổi dậy thì là một vấn đề rất nhạy cảm, gây ra những tác động sâu sắc đến sức khỏe tâm lý và thể chất của trẻ. Đặc biệt trong giai đoạn này, khi trẻ đang trải qua nhiều thay đổi về cảm xúc và sinh lý, việc điều trị phải rất tinh tế và toàn diện để đảm bảo hiệu quả tối ưu.

Đái dầm tuổi dậy thì phải làm sao?

1. Nguyên nhân đái dầm ở tuổi dậy thì

Đái dầm là tình trạng không kiểm soát được việc đi tiểu, thường xảy ra vào ban đêm và có thể gặp ở mọi lứa tuổi, trong đó có cả tuổi dậy thì. Có nhiều nguyên nhân gây đái dầm. Tuy nhiên, các nguyên nhân dưới đây được giới chuyên môn đánh giá là phổ biến hơn cả.

1.1. Rối loạn chức năng chế ước của bàng quang

Rối loạn chức năng chế ước của bàng quang là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đái dầm ở tuổi dậy thì. Khi bàng quang hoạt động bất thường, các tín hiệu thần kinh điều khiển việc đi tiểu có thể bị gián đoạn hoặc suy giảm. Điều này thường xảy ra do cơ vòng bàng quang – nhóm cơ có chức năng kiểm soát việc giữ và thải nước tiểu – bị suy yếu. Ngoài ra, các dây thần kinh điều khiển bàng quang có thể hoạt động kém hiệu quả do nhiều yếu tố như stress, thay đổi hormone trong giai đoạn dậy thì, hoặc các vấn đề về hệ thần kinh. Khi các cơ chế này không hoạt động đồng bộ, người bệnh sẽ khó kiểm soát được nhu cầu đi tiểu, đặc biệt là vào ban đêm.

1.2. Vấn đề thể chất

Giai đoạn dậy thì đánh dấu nhiều thay đổi quan trọng về mặt sinh lý. Trong giai đoạn này, cơ thể trải qua sự phát triển mạnh mẽ về chiều cao, cân nặng và các đặc điểm sinh dục thứ cấp. Sự thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiết niệu, bao gồm việc kiểm soát bàng quang. Đặc biệt ở bé gái, sự phát triển của tử cung và buồng trứng có thể tạo áp lực lên bàng quang. Bên cạnh đó, những thay đổi về nội tiết tố như estrogen và progesterone cũng có thể ảnh hưởng đến cơ chế kiểm soát tiểu tiện. Những yếu tố này có thể góp phần gây ra đái dầm ở tuổi dậy thì.

=> Xem thêm: Cách chữa đái dầm ở trẻ 10 tuổi

1.3. Cơ thể sản xuất không đủ hormone chống bài niệu

Hormone vasopressin (ADH – Anti Diuretic Hormone) đóng vai trò then chốt trong quá trình điều tiết nước tiểu về đêm. Hormone này được tuyến yên sản xuất và có chức năng tăng cường tái hấp thu nước ở thận. Khi mức vasopressin thấp, thận không thể tái hấp thu nước hiệu quả, dẫn đến sản xuất nhiều nước tiểu hơn bình thường vào ban đêm. Sự thiếu hụt này có thể do rối loạn di truyền, chấn thương đầu, hoặc các bệnh lý ảnh hưởng đến tuyến yên. Việc thiếu hụt hormone vasopressin là một trong những nguyên nhân sinh học chính gây ra chứng đái dầm ở tuổi dậy thì.

Nguyên nhân gây đái dầm ở tuổi dậy thì

1.4. Ảnh hưởng tâm lý gây đái dầm

Đái dầm ở tuổi dậy thì thường liên quan mật thiết đến các yếu tố tâm lý. Trong giai đoạn này, việc trải qua nhiều biến đổi về tâm sinh lý, áp lực học tập ngày càng tăng, cùng với việc xây dựng các mối quan hệ bạn bè có thể tạo ra stress và lo âu cho bé. Những căng thẳng tâm lý này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng kiểm soát bàng quang, đặc biệt là vào ban đêm.

1.5. Do di truyền

Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển đái dầm ở tuổi dậy thì. Theo các nghiên cứu khoa học, khi cha mẹ có tiền sử mắc chứng đái dầm ở tuổi dậy thì, nguy cơ con cái gặp phải tình trạng tương tự cao gấp 5-7 lần so với những trẻ không có yếu tố gia đình. Điều này được giải thích là do sự di truyền các gen liên quan đến việc kiểm soát bàng quang và sản xuất hormone vasopressin. Nếu một trong hai người sinh có tiền sử đái dầm, khả năng con cái mắc phải là khoảng 40%. Con số này tăng lên đến 70% nếu cả cha và mẹ đều từng gặp vấn đề này.

1.6. Nhiễm trùng đường tiểu

Nhiễm trùng đường tiết niệu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đái dầm ở tuổi dậy thì. Khi vi khuẩn xâm nhập và phát triển trong đường tiết niệu, chúng có thể gây viêm nhiễm và kích thích bàng quang làm tăng tần suất đi tiểu, đồng thời khiến người bệnh khó kiểm soát được việc đi tiểu, đặc biệt là vào ban đêm. Các triệu chứng khác có thể bao gồm tiểu buốt, tiểu rắt và đau vùng bụng dưới… 

1.7. Táo bón

Táo bón mãn tính là một trong những nguyên nhân gây đái dầm ở tuổi dậy thì cần được quan tâm đặc biệt. Táo bón kéo dài sẽ khiến phân tích tụ trong đại tràng, tạo áp lực bất thường lên bàng quang. Áp lực này không chỉ làm giảm dung tích bàng quang mà còn có thể gây kích thích các dây thần kinh kiểm soát việc đi tiểu. Điều này dẫn đến việc bàng quang co bóp không theo ý muốn, đặc biệt là vào ban đêm khi ý thức không thể kiểm soát được. Ngoài ra, táo bón còn có thể gây viêm nhiễm đường tiết niệu, làm trầm trọng thêm tình trạng mất kiểm soát bàng quang.

1.8. Hội chứng ngưng thở khi ngủ

Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một trong nhiều nguyên nhân gây đái dầm ở tuổi dậy thì do ảnh hưởng đến các tín hiệu não bộ điều khiển bàng quang trong lúc ngủ. Khi tình trạng này xảy ra, cơ thể có thể gặp nhiều rối loạn về mặt sinh lý như rối loạn chức năng chế ước của bàng quang, thiếu hụt hormone vasopressin điều tiết nước tiểu, hoặc các vấn đề về thể chất do sự thay đổi nội tiết tố. 

Đái dầm ở tuổi dậy thì và cách khắc phục hiệu quả nhất

2. Một số ảnh hưởng của đái dầm ở tuổi dậy thì

Đái dầm ở tuổi dậy thì gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người bệnh. Tình trạng này có thể tác động sâu sắc đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống hàng ngày của thanh thiếu niên, bao gồm các vấn đề sau:

• Người bệnh thường cảm thấy mặc cảm và tự ti khi giao tiếp với người khác, đặc biệt là bạn bè đồng trang lứa.
• Chất lượng giấc ngủ bị ảnh hưởng nghiêm trọng do lo lắng và thường xuyên phải thức dậy giữa đêm.
• Gặp nhiều khó khăn và e ngại khi tham gia các hoạt động tập thể như cắm trại, du lịch…
• Thường xuyên căng thẳng và lo âu về tình trạng bệnh, dẫn đến giảm khả năng tập trung học tập.
• Các mối quan hệ bạn bè có thể bị ảnh hưởng do ngại chia sẻ và tham gia hoạt động chung.
• Có thể phát sinh các vấn đề về da do thường xuyên tiếp xúc với độ ẩm.
• Sức đề kháng suy giảm do thiếu ngủ và stress kéo dài.
• Khả năng tham gia các hoạt động thể thao bị hạn chế, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất.
• Có thể gặp khó khăn trong việc xây dựng các mối quan hệ tình cảm đầu đời.
• Tốn kém chi phí cho việc vệ sinh và điều trị, gây áp lực tài chính cho gia đình.

3. Cách điều trị đái dầm ở tuổi dậy thì

Để điều trị đái dầm ở tuổi dậy thì, hiện nay có rất nhiều biện pháp tốt mang lại hiệu quả lâu dài. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, điều trị đái dầm ở tuổi dậy thì nên ưu tiên các biện pháp không gây tác dụng phụ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

3.1. Điều trị y tế bằng cách sử dụng thuốc trị đái dầm Đức Thịnh

Một trong các sản phẩm thuốc điều trị đái dầm ở tuổi dậy thì được sử dụng phổ biến hiện nay là thuốc trị đái dầm Đức Thịnh. Thuốc trị đái dầm Đức Thịnh có xuất xứ từ bài thuốc cổ phương của nhà thuốc đông y gia truyền Đức Thịnh Đường với lịch sử hơn 200 năm liên tục hành nghề bốc thuốc cứu người. Thuốc có thành phần 100% từ thảo dược tự nhiên như Đảng sâm, Đương quy, Tang phiêu tiêu… giúp tăng cường chức năng thận và bàng quang, đồng thời cải thiện khả năng kiểm soát tiểu tiện. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy thuốc có khả năng giảm thiểu tình trạng đái dầm ở tuổi dậy thì một cách hiệu quả mà không gây tác dụng phụ.

Thuốc trị đái dầm Đức Thịnh được điều chế dưới dạng siro vị ngọt thanh dễ uống, phù hợp cho mọi đối tượng từ người lớn đến trẻ em. Thuốc sản xuất trên dây truyền đạt chuẩn GMP – Đông dược nên an toàn tuyệt đối. Chính vì vậy, thuốc trị đái dầm Đức Thịnh được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc và được bán rộng rãi tại các hiệu thuốc trên cả nước, trong đó có cả Long Châu, Pharmacity…

3.2. Thay đổi lối sống

Để giúp cải thiện tình trạng đái dầm ở tuổi dậy thì, có nhiều biện pháp sinh hoạt đơn giản nhưng hiệu quả có thể áp dụng hàng ngày. Dưới đây là một số thay đổi trong lối sống giúp kiểm soát tốt hơn chức năng bàng quang:

• Hạn chế uống nước 2-3 giờ trước khi đi ngủ để giảm lượng nước tiểu tích tụ trong đêm.
• Tạo thói quen đi vệ sinh đều đặn vào các thời điểm cố định trong ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
• Duy trì lịch ngủ đều đặn mỗi ngày để giúp cơ thể thiết lập nhịp sinh học ổn định.
• Thực hiện các bài tập tăng cường cơ sàn chậu như bài tập Kegel để cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang.
• Sử dụng báo thức đi tiểu vào giữa đêm để tránh tình trạng đái dầm không kiểm soát.
• Tránh các thực phẩm và đồ uống có tính kích thích như caffeine, nước ngọt có ga trước khi ngủ.
• Mặc quần áo thoáng mát, dễ thay đổi vào ban đêm để giảm thiểu cảm giác khó chịu.
• Giữ nhiệt độ phòng ngủ mát mẻ, tránh quá nóng hoặc quá lạnh.
• Thực hiện các bài tập thư giãn trước khi ngủ để giảm căng thẳng.
• Sử dụng tấm lót giường chuyên dụng để bảo vệ nệm và tạo cảm giác an tâm hơn.

3.3. Điều trị tâm lý

Điều trị tâm lý có ý nghĩa rất lớn giúp tình trạng đái dầm ở tuổi dậy thì thuyên giảm. Phương pháp này mang lại nhiều lợi ích như giúp bệnh nhân xây dựng lại sự tự tin, giảm thiểu cảm giác xấu hổ và lo lắng, đồng thời trang bị các kỹ năng cần thiết để ứng phó với đái dầm tốt nhất.

Các biện pháp điều trị tâm lý cho người bị đái dầm ở tuổi dậy thì bao gồm liệu pháp nhận thức hành vi (CBT), kỹ thuật thư giãn và thiền định, cùng với các buổi tư vấn cá nhân hoặc theo nhóm… Trong quá trình điều trị, chuyên gia tâm lý sẽ giúp bệnh nhân nhận diện và thay đổi những suy nghĩ tiêu cực, xây dựng các thói quen lành mạnh, và cách ứng phó khi đái dầm. Đặc biệt, việc tham gia các nhóm hỗ trợ còn giúp bệnh nhân chia sẻ kinh nghiệm, học hỏi từ người khác và cảm thấy được đồng cảm hơn.

=> Xem thêm: 18 tuổi vẫn đái dầm

4. Kết luận

Đái dầm ở tuổi dậy thì là một vấn đề có thể gây ra nhiều khó khăn cho người bệnh. Tuy nhiên, với sự phát triển của y học hiện đại cũng như áp dụng những tinh hoa của y học cổ truyền, đái dầm ở tuổi dậy thì có thể được chữa khỏi hoàn toàn mà không mang lại bất kỳ biến chứng nào cho người bệnh. Điều quan trọng là cần nhận biết sớm các dấu hiệu và tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia y tế để có phương pháp điều trị phù hợp.

Để nhận tư vấn từ nhà thuốc bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi thông qua số điện thoại Hotline 087 658 8866 hoặc để lại thông tin cần tư vấn tại đây và các chuyên gia từ nhà thuốc sẽ liên hệ trực tiếp để tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí.