[CHIA SẺ KIẾN THỨC] 6 cách điều trị táo bón ở trẻ em hiệu quả!

Hiện tượng trẻ bị táo bón luôn là vấn đề nan giải từ trước đến nay, khiến cho các bậc cha mẹ vô cùng lo lắng, đặc biệt ở trẻ bị táo bón lâu ngày. Không chỉ khiến các con khổ sở vì không đi đại tiện được, bị táo bón lâu ngày khiến trẻ dễ đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, gặp các bệnh lý về đường tiểu,…Vậy tình trạng táo bón ở trẻ em là gì? Nguyên nhân cũng như cách điều trị hiệu quả và an toàn cho bé như thế nào? Tại bài viết dưới đây, hãy cùng với Thuốc Trị Đái Dầm Đức Thịnh tìm hiểu về tình trạng này một cách chi tiết và kỹ lưỡng nhất!

1. Hiện tượng táo bón ở trẻ em là gì?

Táo bón ở trẻ em là gì?

Táo bón ở trẻ em là tình trạng trẻ có khó khăn trong việc đi đại tiện. Điều này có thể là kết quả của quá trình tiêu hóa chậm chạp, khiến phân trở nên cứng và khó đi qua hệ tiêu hóa;
Táo bón thường không phải là một vấn đề nghiêm trọng, nhưng nếu kéo dài và không được xử lý kịp thời, có thể gây ra sự không thoải mái cho bé và tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe đáng lo ngại khác.

2. Triệu chứng trẻ em bị táo bón như thế nào?

Triệu chứng táo bón ở trẻ em

Đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần: Trẻ ít đi đại tiện hơn so với mức bình thường;
Phân cứng hoặc khó đi qua: Phân có thể trở nên cứng, khó đi qua hệ tiêu hóa, gây khó khăn và đau khi đi ngoài;
Đầy hơi: Trẻ có thể cảm thấy đầy hơi hoặc đau bên hông dưới;
Sưng bụng: Vùng bụng có thể sưng to và căng tròn;
Khó chịu và căng thẳng: Có thể trở nên căng thẳng và không thoải mái do cảm giác khó chịu từ tình trạng táo bón ở trẻ em.

3. Nguyên nhân dẫn đến táo bón ở trẻ em là gì?

Nguyên nhân táo bón ở trẻ em

Ăn uống không cân đối: Thiếu chất xơ từ các loại thực phẩm như rau củ quả, đủ nước, hoặc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa chất gây táo bón ở trẻ em như sữa, phô mai,…;
Thay đổi chế độ ăn uống: Khi trẻ chuyển từ việc ăn uống dựa vào sữa mẹ hoặc sữa công thức sang ăn chế độ ăn dặm;
Thiếu nâng đỡ hoặc không đúng cách nâng đỡ khi đi ngoài: Điều này có thể gây căng thẳng cho cơ hậu môn, làm giảm khả năng đi ngoài;
Các vấn đề sức khoẻ khác: Như tiểu đường, bệnh tuyến giáp, hoặc các vấn đề về hệ tiêu hoá;
Tình trạng sức khoẻ tâm lý: Stress, lo lắng hoặc sợ hãi có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá của trẻ.

4. 6 cách trị táo bón ở trẻ em an toàn và hiệu quả tại nhà

6 cách trị táo bón ở trẻ em an toàn và hiệu quả

Cung cấp đủ nước cho trẻ: Mẹ cần nhớ đảm bảo rằng trẻ uống đủ lượng nước mỗi ngày. Mỗi sáng, khi trẻ mới thức dậy, mẹ có thể tạo thói quen cho trẻ uống một cốc nước ấm. Điều này không chỉ giúp làm sạch cơ thể mà còn giúp hạn chế triệu chứng táo bón;
Bổ sung chất xơ và các loại thực phẩm giàu vitamin: Đây là cách hiệu quả nhất để cung cấp chất xơ và các dưỡng chất cần thiết cho trẻ tránh tình trạng táo bón. Mẹ nên thêm vào chế độ ăn của trẻ những loại rau có tác dụng làm nhẹ nhàng tiêu hóa như rau khoai lang, mồng tơi, rau đay, hoặc các loại quả như đu đủ, cam, bưởi…;
Thay đổi cách chế biến thực phẩm và trình bày một cách thú vị: Đối với những trẻ không thích ăn rau, mẹ có thể thay đổi cách chế biến và trình bày thực phẩm theo các hình thức ngộ nghĩnh, đáng yêu để thu hút sự quan tâm của trẻ. Ngoài ra, mẹ cũng có thể chuẩn bị sinh tố hoặc nước ép trái cây để trẻ dễ dàng tiêu thụ;
Tập cho trẻ đi vệ sinh đúng giờ: Đây là một thói quen tốt mà mẹ nên hình thành cho trẻ từ khi còn nhỏ. Điều này giúp trẻ hình thành phản xạ tự nhiên khi cần đi vệ sinh, giúp dễ dàng hơn trong việc đi ngoài;
Mát-xa bụng cho bé: Phương pháp mát-xa bụng có thể giúp kích thích hoạt động ruột của trẻ. Mẹ có thể áp lòng bàn tay vào rốn và xoa bụng bé theo chiều từ rốn, qua phải, vòng qua trên rốn sang bên trái, ngược chiều kim đồng hồ và cũng là dọc theo khung đại tràng. Biện pháp mát-xa này không chỉ giúp bé thoải mái mà còn hỗ trợ trong việc trị táo bón;
Tăng cường chất xơ trong chế độ ăn uống của trẻ: Chất xơ giúp tăng khối lượng phân và kích thích ruột hoạt động. Mẹ nên bổ sung chất xơ thông qua các loại thực phẩm như hoa quả và rau xanh trong mỗi bữa ăn của trẻ, tùy theo độ tuổi của trẻ.

Có thể bạn chưa biết, táo bón thường là nguyên nhân dẫn tới tình trạng đái dầm ở trẻ em do trực tràng đầy phân gây áp lực lên bàng quang khiến bàng quang nhầm tưởng là nước tiểu đầy. Nếu bé gặp tình trạng táo bón kèm với đái dầm, cha mẹ có thể tham khảo các bài viết dưới đây:

Ăn gì trị đái dầm? 7 món ăn siêu tốt hỗ trợ điều trị bệnh tiểu dầm

Nguyên nhân đái dầm ở trẻ em là gì?

7 Mẹo trị đái dầm ở trẻ em an toàn và hiệu quả nhất

Thuốc trị đái dầm cho trẻ em hiệu quả tốt nhất hiện nay

Như vậy, tại bài viết trên đã giải đáp một cách chi tiết và kỹ lưỡng về hiện tượng táo bón ở trẻ em. Hy vọng những thông tin hữu ích trên sẽ giúp cho các bậc cha mẹ có một quá trình điều trị táo bón hiệu quả và an toàn cho bé yêu của mình. Nếu như còn thắc mắc gì về bệnh lý táo bón, bệnh lý đường tiểu,…cha mẹ hãy gửi thông tin tại Form đăng ký tư vấn dưới đây hoặc liên hệ tới Hotline 087.658.8866 để các chuyên gia đến từ Thuốc Trị Đái Dầm Đức Thịnh tư vấn cho bạn trong thời gian sớm nhất!