Đái dầm không chỉ là vấn đề thường gặp ở trẻ em mà còn có thể xảy ra ở người lớn, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về nguyên nhân, cách chẩn đoán và các cách trị đái dầm ở người lớn hiệu quả nhất.
Cách điều trị đái dầm ở người lớn hiệu quả nhất
1. Đái dầm ở người lớn là bệnh gì?
Đái dầm ở người lớn, hay còn được gọi là chứng tiểu không tự chủ (tiếng Anh: Adult Incontinence), là một tình trạng bệnh lý trong đó người bệnh không thể kiểm soát được việc đi tiểu. Điều này có thể xảy ra trong lúc ngủ (tiểu đêm không tự chủ) hoặc trong các hoạt động sinh hoạt hàng ngày.
Bệnh được phân loại thành nhiều dạng khác nhau, bao gồm:
- Tiểu không tự chủ cấp tính: xảy ra đột ngột và thường là tạm thời
- Tiểu không tự chủ mãn tính: kéo dài và có thể trở thành vấn đề thường xuyên
- Tiểu không tự chủ do căng thẳng: xảy ra khi có áp lực lên bàng quang
- Tiểu không tự chủ do thúc bách: cảm giác buồn tiểu đột ngột và không thể kiểm soát
Chứng đái dầm có thể gây ra những tác động sâu sắc đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Về mặt thể chất, nó ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ, khiến người bệnh thường xuyên bị gián đoạn giấc ngủ và mệt mỏi vào ban ngày. Trong công việc, tình trạng này có thể làm giảm đáng kể hiệu suất làm việc do sự mất tập trung và lo lắng. Đặc biệt nghiêm trọng là tác động đến đời sống xã hội và tâm lý: nhiều người cảm thấy xấu hổ, tự ti và có xu hướng tránh các hoạt động xã hội, dẫn đến cô lập bản thân và ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ. Điều này có thể dẫn đến stress và trầm cảm nếu không được điều trị kịp thời. Chính vì những ảnh hưởng toàn diện này, việc tìm ra nguyên nhân chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp trở nên vô cùng quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Đăng ký nhận tư vấn điều trị đái dầm ở người lớn miễn phí tại đây
2. Các nguyên nhân gây đái dầm ở người lớn
Cách trị đái dầm ở người lớn phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân gây nên tình trạng này. Qua đó, các nhà khoa học chỉ ra một số nguyên nhân gây đái dầm ở người lớn phổ biến như sau:
2.1. Nguyên nhân sinh lý
Rối loạn giấc ngủ là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đái dầm ở người lớn. Khi chu kỳ ngủ bị gián đoạn hoặc không đều đặn, nó có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát bàng quang của cơ thể. Người bị rối loạn giấc ngủ thường không thể nhận biết tín hiệu từ bàng quang khi đang ngủ, dẫn đến tình trạng đái dầm không kiểm soát.
Stress và căng thẳng kéo dài có thể gây ra những thay đổi trong hệ thống thần kinh và nội tiết, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của bàng quang. Khi cơ thể trong trạng thái căng thẳng liên tục, các cơ vùng chậu có thể bị co thắt hoặc yếu đi, làm giảm khả năng kiểm soát việc đi tiểu.
Những nguyên nhân gây đái dầm ở người lớn
Thói quen uống quá nhiều nước trước khi ngủ làm tăng áp lực lên bàng quang trong thời gian ngủ. Điều này đặc biệt nguy hiểm khi kết hợp với các yếu tố khác như rối loạn giấc ngủ hoặc suy giảm chức năng cơ sàn chậu. Việc hạn chế lượng nước uống 2-3 giờ trước khi đi ngủ có thể giúp giảm nguy cơ đái dầm.
Suy giảm chức năng cơ sàn chậu thường xảy ra do tuổi tác, sinh nở hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Khi các cơ này bị yếu đi, khả năng kiểm soát bàng quang sẽ giảm sút, dẫn đến tình trạng són tiểu hoặc đái dầm. Việc tập luyện và củng cố các cơ này thông qua các bài tập Kegel là rất quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị.
2.2. Đái dầm ở người lớn do nguyên nhân bệnh lý
Nhiễm trùng đường tiết niệu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đái dầm ở người lớn. Khi vi khuẩn xâm nhập và phát triển trong đường tiết niệu, nó có thể gây viêm nhiễm, kích thích bàng quang và tạo cảm giác buồn tiểu thường xuyên. Tình trạng này thường đi kèm với các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu rắt và đau vùng bụng dưới.
Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến tình trạng đái dầm do tăng lượng đường trong máu khiến thận phải làm việc nhiều hơn để lọc và thải đường. Điều này dẫn đến việc sản xuất nhiều nước tiểu hơn bình thường, gây áp lực lên bàng quang và có thể dẫn đến mất kiểm soát việc đi tiểu, đặc biệt là vào ban đêm.
Điều trị bệnh đái dầm ở người lớn
Các bệnh lý thần kinh như đột quỵ, Parkinson, hay xơ cứng rải rác có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát bàng quang. Khi hệ thần kinh bị tổn thương, tín hiệu giữa não bộ và bàng quang bị gián đoạn, làm suy giảm khả năng nhận biết và kiểm soát nhu cầu đi tiểu.
U xơ tuyến tiền liệt thường gặp ở nam giới lớn tuổi, gây áp lực lên niệu đạo và bàng quang. Tình trạng này có thể dẫn đến khó khăn trong việc kiểm soát nước tiểu, đặc biệt là vào ban đêm, và là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đái dầm ở nam giới trung niên và cao tuổi.
3. Cách chẩn đoán
Để có thể xác định rõ nguyên nhân và cách trị đái dầm ở người lớn, bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng tổng quát. Quá trình này bao gồm việc đánh giá tổng thể sức khỏe của bệnh nhân, tìm hiểu tiền sử bệnh và các triệu chứng hiện tại. Bác sĩ sẽ hỏi chi tiết về tần suất, thời điểm và các yếu tố kích hoạt tình trạng đái dầm.
Xét nghiệm nước tiểu là bước quan trọng trong việc tìm cách trị đái dầm ở người lớn. Xét nghiệm này giúp phát hiện các dấu hiệu nhiễm trùng, đường trong nước tiểu hoặc các bất thường khác. Kết quả xét nghiệm có thể cho thấy sự hiện diện của vi khuẩn, protein hoặc các chất bất thường khác trong nước tiểu.
=> Xem thêm: Xét nghiệm nước tiểu có cần nhịn ăn không?
Kiểm tra chức năng bàng quang là một phần không thể thiếu trong quá trình tìm cách trị đái dầm ở người lớn. Bác sĩ sẽ đánh giá khả năng chứa và kiểm soát nước tiểu của bàng quang thông qua các test chuyên biệt. Quá trình này có thể bao gồm đo lưu lượng nước tiểu và đánh giá áp lực bàng quang.
Việc chụp X-quang và siêu âm giúp bác sĩ có cái nhìn chi tiết về cấu trúc đường tiết niệu, từ đó đề xuất cách trị đái dầm ở người lớn phù hợp nhất. Các phương pháp chẩn đoán hình ảnh này có thể phát hiện các bất thường về cấu trúc, u xơ, sỏi hoặc các vấn đề khác ảnh hưởng đến hệ tiết niệu.
4. Cách trị đái dầm ở người lớn
Hiện nay, có rất nhiều cách chữa đái dầm ở người lớn hiệu quả từ Đông y cho đến Tây y. Tuy nhiên, mỗi cách lại có một số ưu và nhược điểm riêng biệt. Cùng tìm hiểu chi tiết các biện pháp điều trị đái dầm ở người lớn dưới đây.
4.1. Điều trị bằng thuốc (thuốc đái dầm và bảo niệu)
Có rất nhiều loại thuốc kháng sinh dùng điều trị đái dầm ở người lớn. Tuy nhiên, không phải kháng sinh nào cũng tốt và mang lại hiệu quả và không gây biến chứng. Ở bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn trả lời cho câu hỏi bệnh đái dầm ở người lớn uống thuốc gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Thuốc trị đái dầm Đức Thịnh
Thuốc trị đái dầm Đức Thịnh là thuốc được Bộ Y tế cấp số đăng ký lưu hành, chuyên đặc trị bệnh đái dầm, đái nhiều, đái không tự chủ, đái buốt, đái rắt, ở cả Người lớn và Trẻ em. Sản phẩm xuất xứ từ bài thuốc cổ phương của Nhà thuốc Đông y gia truyền Đức Thịnh Đường với 200 năm lịch sử liên tục chữa bệnh cứu người.
Thuốc trị đái dầm Đức Thịnh được điều chế hoàn toàn từ thảo dược với nhiều vị thuốc quý như Đảng sâm, Đương quy, Hoàng kỳ, Tang phiêu tiêu… trên dây chuyền của Nhà máy GMP – Đông dược với chất lượng kiểm tra nghiêm ngặt.
Lưu ý: Thuốc trị đái dầm Đức Thịnh không dùng được cho phụ nữ có thai và người mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, thuốc không có tác dụng phụ nên an toàn trong quá trình sử dụng, người dùng tránh dùng thuốc với các sản phẩm có cùng tính năng trong quá trình điều trị để đảm bảo hiệu quả tốt nhất của thuốc.
Với hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Thuốc trị đái dầm Đức Thịnh đã đem lại niềm vui cho hàng vạn gia đình Việt Nam, giúp họ gắn kết và hạnh phúc hơn. Nhờ những đóng góp này, Thuốc trị đái dầm Đức Thịnh đã được công nhận là Sản phẩm Tin & Dùng năm 2011 và mới đây vinh dự đón nhận danh hiệu Top 10 Thương hiệu hàng đầu Việt Nam 2022.
Bảo Niệu Đức Thịnh được bào chế từ các vị thảo dược quý có tác dụng bổ khí, cân bằng âm dương, tăng cường khả năng chế ước của bàng quang, củng cố chức năng đường tiểu. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại tại nhà máy GMP-WHO, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc.
Sản phẩm giúp bổ thận, hỗ trợ tăng cường chức năng thận, hỗ trợ giảm triệu chứng đái dầm, tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu buốt, tiểu rắt, khó tiểu tiện, viêm đường tiết niệu.
Bảo niệu Đức Thịnh thực chất là phiên bản nâng cấp của thuốc trị đái dầm Đức Thịnh, có thành phần nâng cấp hơn để phù hợp hơn với thể trạng của người lớn, mang lại hiệu quả tốt hơn.
Tuy nhiên, Bảo niệu Đức Thịnh là thực phẩm chức năng và có thể sử dụng được cho người mắc tiểu đường nên đối tượng sử dụng của Bảo niệu Đức Thịnh đa dạng hơn rất nhiều. Thiết kế của Bảo niệu Đức Thịnh cũng tinh tế hơn giúp người lớn bị đái dầm có thể sử dụng tại nơi công cộng mà không lo lắng vấn đề nhạy cảm.
4.2. Chữa đái dầm ở người lớn bằng vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu là một phương pháp điều trị đái dầm hiệu quả, người lớn bị đái dầm có thể thực hiện phương pháp này theo các cách sau:
Bài tập cơ sàn chậu (Kegel): Đây là phương pháp tập luyện giúp tăng cường sức mạnh của các cơ vùng chậu. Bài tập này được thực hiện bằng cách co và giãn các cơ sàn chậu trong khoảng 5-10 giây, lặp lại 10-15 lần mỗi tập và thực hiện 3 tập mỗi ngày. Việc tập luyện đều đặn có thể cải thiện đáng kể khả năng kiểm soát bàng quang.
Liệu pháp sinh học phản hồi: Phương pháp này sử dụng các thiết bị điện tử để theo dõi và hiển thị hoạt động của cơ sàn chậu. Bệnh nhân có thể quan sát trực tiếp phản ứng của cơ thể thông qua màn hình, từ đó điều chỉnh và cải thiện kỹ thuật tập luyện. Liệu pháp này đặc biệt hiệu quả cho những người gặp khó khăn trong việc xác định đúng nhóm cơ cần tập.
Kích thích điện cơ: Kỹ thuật này sử dụng dòng điện có cường độ thấp để kích thích các cơ sàn chậu, giúp tăng cường sức mạnh và khả năng kiểm soát. Phương pháp này thường được áp dụng cho những trường hợp cơ sàn chậu quá yếu hoặc khó kiểm soát.
Để đạt hiệu quả tối ưu, các phương pháp vật lý trị liệu cần được thực hiện đều đặn và kiên trì trong thời gian dài, thường từ 6-12 tuần. Bệnh nhân nên thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
4.3. Sử dụng các phương pháp điều trị dân gian
Sử dụng các phương pháp dân gian để chữa đái dầm ở người lớn từ xưa đã được nhiều người áp dụng. Ưu điểm của phương pháp này là đơn giản dễ thực hiện, nguyên liệu dễ tìm. Tuy nhiên, cần có thời gian để thuốc phát huy tác dụng. Một số mẹo đơn giản như:
Dùng tổ bọ ngựa (Tang phiêu tiêu): Tổ bọ ngựa được xem là một phương thuốc dân gian có tác dụng điều trị đái dầm hiệu quả. Cách thực hiện: phơi khô tổ bọ ngựa, nghiền thành bột mịn, trộn với mật ong theo tỷ lệ 1:2. Uống hỗn hợp này mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê, trước bữa ăn 30 phút. Liệu trình điều trị thường kéo dài từ 2-3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Màng mề gà: Màng mề gà chứa nhiều protein và các dưỡng chất có lợi cho việc tăng cường chức năng bàng quang. Cách sử dụng: lấy màng mề gà từ gà trống thiến, rửa sạch, phơi khô, sau đó nghiền thành bột. Mỗi ngày uống 2-3g bột màng mề gà với nước ấm, liên tục trong 1-2 tháng. Nên uống vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả cao nhất.
Chữa đái dầm ở người lớn bằng phương pháp dân gian
Mang cua biển: Mang cua biển được cho là có tác dụng bổ thận, tăng cường chức năng tiết niệu. Cách chế biến: rửa sạch mang cua, phơi khô, sao vàng và tán nhuyễn thành bột. Trộn 10g bột mang cua với 20ml mật ong, uống mỗi ngày 1 lần vào buổi sáng. Nên kiên trì sử dụng trong vòng 2-3 tháng để thấy kết quả rõ rệt.
Củ mài: Củ mài có tác dụng bổ thận tráng dương, giúp cải thiện chức năng tiết niệu. Cách sử dụng: thái củ mài thành lát mỏng, phơi hoặc sấy khô, sau đó nghiền thành bột. Mỗi ngày uống 15-20g bột củ mài với nước ấm, chia làm 2 lần sáng và tối. Có thể kết hợp với mật ong để dễ uống hơn. Thời gian điều trị thường kéo dài 1-2 tháng.
5. Các biện pháp phòng ngừa đái dầm ở người lớn
Để phòng ngừa và hỗ trợ cách trị đái dầm ở người lớn hiệu quả, bạn nên thực hiện các biện pháp sau một cách đều đặn và kiên trì:
Hạn chế uống nước trước khi ngủ
Để giảm thiểu nguy cơ đái dầm vào ban đêm, việc kiểm soát lượng nước uống vào là rất quan trọng. Người lớn bị đái dầm nên tránh uống nhiều nước trong khoảng 2-3 giờ trước khi đi ngủ để giảm áp lực lên bàng quang. Đặc biệt, các loại đồ uống chứa caffeine như cà phê, trà, nước ngọt có ga và đồ uống có cồn như rượu bia cần được hạn chế tối đa vì chúng có tác dụng lợi tiểu, kích thích bàng quang và có thể làm tăng tần suất đi tiểu vào ban đêm.
Duy trì lịch đi tiểu đều đặn
Việc thiết lập và duy trì một lịch trình đi tiểu đều đặn là một phần quan trọng trong việc kiểm soát chứng đái dầm. Người bệnh nên tập thói quen đi tiểu vào những thời điểm cố định trong ngày, ví dụ như sau khi thức dậy, trước và sau các bữa ăn chính, và trước khi đi ngủ. Điều này giúp cơ thể hình thành một nhịp điệu tự nhiên, giảm thiểu nguy cơ đái dầm không chủ ý. Đặc biệt quan trọng là việc đi tiểu trước khi đi ngủ và ngay khi thức dậy vào buổi sáng, giúp làm trống bàng quang và giảm áp lực trong suốt thời gian ngủ.
Tập thể dục thường xuyên
Việc tập luyện thể chất đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị chứng đái dầm ở người lớn. Đặc biệt, các bài tập tăng cường cơ sàn chậu như bài tập Kegel nên được thực hiện đều đặn, ít nhất 3 lần mỗi ngày. Bên cạnh đó, duy trì hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ, bơi lội hay yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn tăng cường khả năng kiểm soát bàng quang. Nên dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho các hoạt động thể chất và đảm bảo thực hiện đúng kỹ thuật để đạt hiệu quả tối ưu.
Kiểm soát stress
Kiểm soát căng thẳng là yếu tố quan trọng trong việc phòng ngừa đái dầm ở người lớn. Việc thực hành các bài tập thư giãn như thiền, yoga hay hít thở sâu, kết hợp với việc duy trì giấc ngủ đều đặn 7-8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh đáng kể. Những hoạt động này không chỉ giúp giảm stress mà còn tăng cường khả năng kiểm soát cơ thể.
6. Khi nào cần gặp bác sĩ?
Nếu tình trạng đái dầm ở người lớn không thuyên giảm sau khi áp dụng các cách trị đái dầm ở người lớn trên, và người bệnh nhận thấy các dấu hiệu bất thường dưới đây thì nên đến gặp bác sĩ để có giải pháp điều trị sớm nhất, tránh phát sinh các biến chứng không đáng có:
- Đau hoặc khó chịu khi đi tiểu.
- Máu trong nước tiểu hoặc nước tiểu có màu bất thường.
- Tiểu không tự chủ xảy ra đột ngột sau chấn thương hoặc phẫu thuật.
- Đi tiểu thường xuyên hơn bình thường mà không có lý do rõ ràng.
- Sốt kèm theo các triệu chứng nhiễm trùng đường tiết niệu.
- Thay đổi đột ngột trong thói quen đi tiểu kèm theo sụt cân không rõ nguyên nhân.
7. Kết luận
Đái dầm ở người lớn là một vấn đề sức khỏe phức tạp, đòi hỏi sự kiên trì và phương pháp điều trị toàn diện. Việc kết hợp giữa điều trị y khoa, thay đổi lối sống và sử dụng thuốc là chìa khóa để trị đái dầm ở người lớn dứt điểm. Đặc biệt quan trọng là việc người bệnh cần nhận thức đúng về tình trạng của mình và tìm kiếm sự giúp đỡ y tế kịp thời khi cần thiết.
Nếu bạn đang gặp phải vấn đề về đái dầm và muốn được tư vấn chi tiết hơn, hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 087658 8866 để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn trực tiếp. Chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ bạn tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất, giúp bạn sớm cải thiện chất lượng cuộc sống.
Bài viết này có hữu ích không?
Để lại một bình luận